katarina

数年前によく帽子をかぶって、畑に行ってました。 もちろん日焼け対策も兼ねていたのですが・・・。 その後、段々髪の毛のトップがペタンとしているような気がして、気になってきました。 帽子は日よけには必須ア ...

薄毛対策の栄養素で、どんな食べ物があるのか５つ選んでみました。 毎日の食べ物が薄毛解消に役立つなら、積極的に取り入れてみたいですよね。 例え一食でも、少しずつでも取り入れることで、栄養が行きわたり、体 ...

徐々に進むアラフィフの薄毛を解消するには、毎日の食事以外では「頭皮に栄養」を送ることで、 より良く期待できます。 畑のように頭皮を例えてみると、 フカフカの栄養たっぷりの土（健康な頭皮）なら、 立派な ...

元旦は清々しい太陽の光と共に、新しい年を感じて、 新たな計画やイベントなどに、胸がワクワクしていました。 今年もどうぞ「アンチエイジングの魔法」を、よろしくお願い申しあげます。 さて、年を重ねるのは「 ...

ストレスは日常では常にかかってきますが、ここでは過度に生まれたストレスから体が緊張してしまい、 そこから頭皮への血行不良にならないための、対策を書いていきます。 【目次】 どうみても頭皮硬い時は血行不 ...

うす曇りの朝は、そんなに寒くなくても「冬」を感じますね。 でも気分は今日一日、やりたいことがいっぱいでワクワクです～(^o^)／ さて、毛先の傷みや乾燥がすごくひどかったので、目の粗い櫛をとおしても中 ...

髪の毛の傷みも気になりながら、パーマをかけてみました。 ・・・私の髪の毛はパーマがかかりにくいんです。 だからいつも強めにかけてもらいますが、最近お手入れも中々できずに、毛先が傷んでいました。 傷む理 ...

【目次】 痩せるためには解毒が必要 毒を含む血液 消化のプロセスを大事にすると若返る 朝果物でスッキリ！ 痩せるためには解毒が必要 どんなダイエット法にも、一番重要なことがあります。 それは、「体内組 ...

先日放送された「マツコ会議」ご覧になりましたか？ ９月２２日放送 https://www.ntv.co.jp/matsukokaigi/articles/60qcnhpp1dshycoub.html ...

雨ふりが続きますね～。でも朝晩は蒸し暑くもなく、めずらしく結構過ごしやすい梅雨です。 食べ物から身体の細胞は出来ています。 食べ物の質や量も、身体への影響は大きいのですが、そもそも身体にとって「うまく ...