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体の機能を整えれば、おのずと髪の毛も健康になるという「体全体を回復させて、頭髪まで元気になる」ことで、部分的なエイジングケアにはできない健康法を考えます。 お水もそうですし、腸内細菌、食べ方や食材、外 ...

お水を飲むということで、誰しもが簡単に元気になれるのだそうです。 そんな超簡単な「飲水法」をご紹介します。 【目次】 のどの渇きが水不足の信号ではない 年齢と共に渇きを感じなくなる 水を必要とする生命 ...

ヒト幹細胞培養液入りスカルプケアをご存知の方はまだ少ないですね。 再生美容は根本的な改善をしていくものです。 【目次】 アクティバートメソッドでの事例集 ヒト幹細胞培養液とは 髪育に有効な成分とは 通 ...

栄養がまわると髪の毛も健康になります。どのように栄養をまわせばいいのでしょうか。 【目次】 髪の毛への栄養は後まわし 体の中でスイッチが入る酵素 白髪から黒髪になる人 頭皮という土壌を耕す 命の鎖をつ ...

ヘンププロティンはアミノ酸の宝庫 プロティン（タンパク質）を補うときに、効率よくアミノ酸も補いたいと思いました。 朝に摂ってるヘンププロティンは、どうなのかなあ～と比べてみました。 【目次】 ヘンププ ...

タンパク質の元のアミノ酸は、美肌作りに欠かせない成分なのです 【目次】 アミノ酸はタンパク質が分解されてできる アミノ酸の種類って 食べ物の中にあるアミノ酸 美肌になるにはアミノ酸 コラーゲンよりアミ ...

  体もそうですが心の不調時にも、身体全体がこわばりガチガチになっているものです。 心と身体は密接につながっています。 外からは、まず深く「呼吸」ができるようになることで、血液も巡りコリをほ ...

シャンプーではなく「塩」で洗う洗髪方法があります。体臭専門医の先生が書かれた方法。 細かな疑問に、適応した説明が書かれていて興味深いです。 【目次】 シャンプーで洗えば 頭皮の匂いの３つの原因 塩洗髪 ...

細胞からタンパク質をつくるのは、体にあるアミノ酸です。 栄養あるものを美味しく食べることで、ドンドンと若返るのですね。 【目次】 細胞も体の中で生きている タンパク質はアミノ酸からできている 若さを呼 ...

先日「復元ドライヤー」の講習会に参加してきました。 「復元ドライヤー」とは、「決して髪の毛を痛ませない」という考えのもとに作られた、育毛のためのドライヤーです。 【目次】 巷のドライヤーの熱源と髪の毛 ...