アンチエイジング美容

中々合うシャンプーに巡り合えず、いろいろよさそうなのは使ってみたくなります。 小さなお試しパックを購入して、気分で使い分けています。 【目次】 アロマキフィ アロマ専門店から 使い心地と後 アロマキフ ...

桜・・・散っていってますね～お花見など行かれましたか？ 私は高瀬川沿いを散歩してちょっとだけのお花見しましたよ～♪ 花がね・・・川に散って、桜の川が出来ていました♡ さてこれから夏に向けて、ボディライ ...

お試し水素風呂～今回は水素化Ｍｇだけでなく、沢山の成分が入っているお風呂の素でした。 【目次】 いっぱい入ってました 炭酸成分 ドロマイト、シリカ ヒアルロン酸など 特徴と感想♪ いっぱい入ってました ...

段々陽射しが強くなってきていますね。 肌で感じる・・・感覚が四季折々で違います。 やはりこれからは、外からのＵＶカットと身体の中から日焼けを防ぐ「予防」が大切になります。 どんな季節でも、肌の状態を良 ...

春から、シミシワを作らないフェイシャルケアをしましょう。 春には紫外線も急上昇していきます。 桜を見上げたお顔には、その強くなりつつある紫外線が降り注ぐのです。 シミシワを作らないためには、肌細胞のキ ...

「疲れ」とは何かを知って、アンチエイジングに役立てます。 【目次】 疲労のメカニズム 疲労って何？ その時身体は やっぱり「抗酸化」 老化を遅らせる 疲労のメカニズム 世の中に「慢性疲労」を感じる方は ...

育毛や薄毛対策には、睡眠や運動、食事などに気を付けることが必要です。 その時体内で発生する「活性酸素」がどのように働くのかに気付けて、対策することはもっと必要なのです。 【目次】 薄毛・育毛対策とは ...

アンチエイジングに必要なのは、軽く動けること。 柔らかい筋肉と適度な動きで、毎日を送りたいですね。 ただ何がしかの痛みを抱えている人も多いです。 軽い痛みから、慢性化した痛みにならないようにするにはど ...

水素ライフ・・・として水素風呂に入って、質の良い睡眠がとれていることに驚きと感謝です。 不眠症や肩こりは沢山の人の悩みです。 女性は特に更年期などでも、不調は出やすいですね。 【目次】 不眠症は身体の ...

お試しキットで購入していたのを、試してみました。 そのうちの一つが「MADARA」です。 【目次】 自然原料を使用 洗浄剤 エコサートとは 植物の恵み・感想 自然原料を使用 オーガニックシャンプーは沢 ...