アンチエイジング美容

梅雨に入りました。しばらくブログから遠ざかってしまいましたが、じめ～っとしたこの季節お元気ですか？ 京都の夏は蒸し暑い～なんてものじゃありません・・・。 なのに食欲は落ちないのが常です＾＾ さて、以前 ...

加齢によって細胞はどんどん減少していきますね。つまり加齢によって細胞が活性化しにくくなり、再生されにくくなるのです。 ハリ、艶、弾力・・・といったモチモチ肌の条件は、この新陳代謝の活発化。それが段々と ...

原因の一つ、活性酸素の発生を抑えることで薄毛や白髪を改善できます。 その対策を考えます。 【目次】 活性酸素はどうして発生するのか 実は９０％が腸内で発生 抗酸化物質と水素 活性酸素はどうして発生する ...

そろそろ半袖の季節ですね。ン十年前は気軽に着れていたタンクトップも、今では冬の下着なんかに変わってしまいました＾＾； 半袖の形にもこだわって、なるべく腕が細く綺麗に見えるものを探すのが大変です。 今年 ...

髪の毛が生えるメカニズムで大切なのが「細胞成長因子」です。 毛周期（毛の生え変わる周期）に関する成長因子が発見されて、応用されています。 【目次】 細胞成長因子とは 最も重要なＫＧＦ 育毛にマイナスな ...

髪の毛のトラブルが身体そして肥満することとどう関係しているのか、を考えます。 【目次】 体脂肪が増加すると そもそも体脂肪ってどうつくの？ 薄毛の原因は白血球！ 肥満しないで薄毛の解消 体脂肪が増加す ...

髪の毛を健康に育てるには身体からの栄養が必要です。 いろんな要因がるにせよ、つまるところは「栄養」から毛根が成長するのです。 【目次】 髪の毛にはタンパク質は不可欠 かつらやウィッグでも薄毛に 血液か ...

身体を温めること・・・は免疫を上げます。 血流改善して、素肌美人になっていけます＾＾温めるだけでも、なんて嬉しいですね～♪ 【目次】 熱を上げる食事編 温める習慣作ろう！ 睡眠 運動 入浴 手足のケア ...

頭皮への育毛方法は沢山ありますが、今回は頭部全体を楽にしながら育毛していくとことを考えていきます。 【目次】 肩こりと髪の毛 見逃せない後頭骨 側頭筋近辺 頭への血の巡りを良くする 肩こりと髪の毛 肩 ...

復元ドライヤーで有名なＬＯＵＶＲＥＤＯさん主催の、講演会へ行ってきました。 「温活」で有名な川島教授(ＴＶ世界一受けたい授業で人気）の講演で、現代人の身体のためになる学びでした。 【目次】 温活するこ ...