エイジングケア専門サロン~若返るためのフェイシャルとボディケア

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京都 烏丸御池 女性専用エステサロン カテリーナ

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今夜の水素風呂は保湿成分入りでした

いつもと別の水素風呂の素を入れてみました。 白元さんから出ているものです。 封を開けたら、ピンク色のものが。美肌にもなれるように化粧成分配合です。 【目次】 ヒアルロン酸、コラーゲン配合 セルライト化を…

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美容ご飯になる玄米の炊き方

玄米食は体に良いばかりではありません。炊き方によっては、栄養豊富な玄米も毒にも薬にもなるのです。 私も色々な炊き方をしてきました。 今回は断食や酵素の研究をされている鶴見先生のレシピに沿って、炊いてみて良かったものをご紹介します…

石鹸シャンプー

固形石鹸シャンプー使ってみました

ほのかないい香りのする「固形石鹸」のシャンプーをいただきました。 固形石鹸でのシャンプー経験をあまりしたことがなく、いったいどんな風に使うのか?と体験してみました。 【目次】 おしゃれなドーナツ風石鹸 シ…

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日常で酵素を補う5つの方法

酵素を日常の食事で補うことで、代謝酵素を上手く活用できます。 そのために、どんな方法で摂ればいいのか、鶴見先生の書籍より抜粋してみます。 【目次】 ①ジュースで摂る ②すりおろす ③発酵食品 …

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アンチエイジングには食べ過ぎないこと

冬の最中体調はいかがですか? 美容のためにはたっぷりと温かいものを食べて、よく眠りましょう…と言いたいのですが、実はアンチエイジングには食べ過ぎないことが必要なのです。 【目次】 少食が語る若返りホルモン …

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湯船で水素入浴美容法

まだまだ寒いですね~。 水素ライフでいろいろな入浴剤を試しています。 リーズナブルで品質の高いパックがあったので、気軽に水素入浴を楽しんでます♪ 一度入ると、結構やみつきになりますね^^ 【目次】 今日は「水素気分…

リラックスの時間

寒い冬にコリをほぐす5つの動作

寒い冬にコリをほぐす5つの動作 寒さで縮みがちな姿勢からコリになりやすいです。 少し気をつけることで、伸び伸びと寒さから身を守りましょう。 【目次】 ①寒くて眠い冬の朝 ②スマホに見入るときに気を付ける …

花と水

サビない身体を作る水素生活

太古の昔、生物は進化の結果、酸素を利用することになりました。 ところが、体内に取り込まれた酸素の1~2%はエネルギーをつくる過程でどうしても有害な物質に変わってしまいます。 それが「活性酸素」なのです。水素水とサビない身体: 悪…

リラージェシリーズ

再生美容コスメのお取り扱い

ジラージェマスクその他の「ヒト幹細胞培養液入り基礎化粧品」のお取り扱いについて。 【目次】 ヒト幹細胞培養液入りコスメとは リラージェ美溶液・クリーム リラージェマスク お問い合わせやご相談 …

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活性する水素のすごい役割

水素ライフの根本物質「水素」について、いったいどのような物質なのか掲げてみます。 【目次】 宇宙一軽い物質 水素は体のサビを除去する 抗酸化物質よりも活性水素 生命力を高める水素 水素サプ…

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